336. 笑う門には福来たる
皆さん、こんにちは、日本語の先生のりこです。
今日は、ことわざ「笑う門には福来たる」、「笑う門には福来たる」について話しますね。先日私のpodcast conversation clubで、このことわざが出てきたんです。
私はPatreonで人数限定のpodcast conversation club をやっています。今はね、新しいメンバーを募集していないんですが、週に4回、5回集まって、私のpodcastについて話してる、ディスカッションしているというclubがあるんですね。
はい、その日のトピックは、ま、ある日のトピックはことわざについて話しましょう！そして、一人のメンバーが「笑う門には福来たる」について話してくれたんですね。
皆さん「笑う門には福来る」、どういう意味わかりますか？いつも笑っていると、ニコニコしているといいことがありますよ、幸福が来ますよ、幸せになりますよ。つまり、ポジティブな気持ちが必要ですよ、笑ってください。そういう意味なんです。
うん、皆さん、今日笑いました？微笑みました？スマイルしました？ハハハハ、アハハハ、大きい声で笑いましたか？笑うパワー、笑いのパワー、ごめんなさい、笑いのパワーは本当に大切、本当に大切なんですよ。皆さん。笑ってください。スマイルしてください。
あの、いつもニコニコしろ！とは言いません。ごめんなさい。ね、無理やりニコニコしてなくてもいい。でも楽しいことがあれば、ワハハと笑うと気持ちが明るくなります。ポジティブな気持ちになります、「笑う門には福来たる」。
私はね、その通りだと思うんです。あの、ま、ちょっとスピリチュアルな話かもしれないけど、ポジティブなエネルギーって、周りの人にもポジティブなエネルギーを与えていくし、ポジティブな人の近くにいると、自分もそういう明るい、前向きな気持ちになれると信じています。
うん、本当に。そして、何かね、疲れている時とか、悲しいことがあったときに、ま、例えばですよ、面白いコメディーの映画を見る、コメディーのドラマを見てワハハハハと大声で笑うと結構すっきりしてるんですよね。その後。気持ちが明るくなっている。ポジティブになっている。そんなことないですか。
うん、そしてね、ちょっと調べていたんです。インターネットで。笑いのパワー、本当にあるみたいです。例えば、大きい声でワハハハハハと笑うだけでも、体のね、エネルギーを使うから、カロリーが消費できて、ね、ちょっとした運動になるって書いてありました。うん、面白いね。
そして笑うとストレスがリリースされます。ストレスがなくなります。笑いの効果はですね、脳がリラックスするんだって。そして心から面白いと思って笑っていると、ま、嫌な事も忘れますから、ストレスが少なくなって、ま、何かリセットした気持ちになる。これは研究の結果としてあるそうなんですよ。
あともう一つ面白い記事を見つけました。笑うとボケない。ま、ぼける、医学の言葉では、認知症、認知症ね。あの、時々高齢者ね、あの、年配の人がですね、物忘れが激しくなって、それが病気だと認知症になります。認知症、ぼけるとも言うんですけれども、よく笑っている人はですね、認知症の進度が少ない、そしてボケ、防止、予防にも良いと言うことなんです。
私はこれをね、読んだときにはもっと笑わなきゃと思いました。笑ってね、明るく過ごしたほうがいい。うん、ね、ワハハと笑っている人はうつ病になりにくいとか、睡眠不足になりにくい、なんていう記事もありました。
だから、本当に体にいいんです。メンタルにもいいんですね。うん、いや、だから、笑うほうがいいじゃないですか。いいことだらけじゃないですか。うん、なので、ま、私、今、朝早いんです。今日まだ朝笑ってない。笑ってないけれども、あの、１日1回ぐらいわね、気持ちよく笑いたいなと思いますね。
ま、だいたい私はプライベートレッスンの中で、アハハと笑っていることが多いですね。生徒さんとね、何か楽しいことを言い合って冗談に言い合って、笑っていることが多いです。ですから、毎日笑ってると思う。うん、本当、本当。あの、いいね。いいです。皆さん笑いましょう！笑ってください。笑う門には福来たるですよ、うん、あの、大切な事と思います。
みんなで笑いのパワーを広めましょう！はい、今日はここまでです。
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