11. 一番ストレスを感じるのはどんなときですか。あなたのストレス解消方法を教えて下さい。
私が一番ストレスを感じるときは、自分のルーティンや計画が、自分の計画通りに進まなかったときです。あまり柔軟性がないかもしれません。だからルーティンの突然の変更にとてもストレスを感じてしまいます。ストレスがあるときは、長時間好きな音楽を聞きながら歩きます。パワーウォークをしたら、不思議とストレスがなくなっていることが多いです。
計画(けいかく)
柔軟性(じゅうなんせい)
突然(とつぜん)
変更(へんこう)
不思議(ふしぎ)